Info

Rivolto a MAMME, PROFESSIONISTE e DONNE

sopra i 30 anni.

Vuoi dimagrire e tonificarti senza la confusione della palestra, ritrovando fiducia e benessere?

Negli ultimi 10 anni ho già aiutato oltre 100 donne a ritrovare fiducia e sentirsi sicure del proprio corpo.

ORA TOCCA A TE

Inizia da qui: Compila il Fit Check

Un breve modulo conoscitivo per capire subito: i tuoi obiettivi, il punto di partenza e le tue esigenze reali.

Compila il Fit Check

Preferisci un contatto diretto? Scrivimi su WhatsApp

continua e vai alla chat

Entro 24 ore ti contatterò per fissare la nostra prima chiamata gratuita di 15 minuti per spiegarti il mio metodo di lavoro e come strutturare insieme il percorso più adatto a te.

Chi sono

Ciao e benvenuta!

Mi chiamo Daniele Pedone e da oltre 15 anni lavoro nel settore del FITNESS.

Ho iniziato la mia esperienza come istruttore e responsabile di sala pesi, per poi specializzarmi nel personal training al femminile, con un focus su dimagrimento, tonificazione e benessere psicofisico.

Negli ultimi 10 anni ho aiutato oltre 100 donne a migliorare la propria forma fisica e a ritrovare fiducia in sé stesse, grazie a percorsi personalizzati che si adattano alla vita quotidiana e agli impengni familiari o lavorativi.

Durante l’adolescenza ho affrontato un periodo di obesità. Quel cambiamento ha trasformato non solo il mio corpo, ma anche il mio modo di pensare.

Quell’esperienza è diventata la base del mio lavoro: aiutare ler persone a intraprendere un vero percorso di cambiamento, fisico e mentale.

Oggi gestisco il mio studio privato a Pirri (zona Is Corrias) :

uno spazio riservato e accogliente per la clientela femminile dove puoi allenarti in serenità, lontano dalla confusione delle palestre tradizionali, seguendo un percorso cucito su misura per te.

COSA DICONO DI ME

Clicca QUI e guarda altri RISULTATI REALI delle donne che seguo

COME TI AIUTO

Il mio obiettivo è guidarti passo dopo passo con un metodo semplice, efficace e sostenibile, pensato per adattarsi alla tua vita e ai tuoi impegni quotidiani.

"Non importa da dove parti, ciò che conta è dove vuoi arrivare."

Compila il Fit Check Iniziale e cominciamo subito a lavorare sulla tua versione migliore.

Compila il Fit Check Iniziale

TI SPIEGO COSA FAREMO

STEP 1

Chiamata iniziale

Iniziamo con una chiamata di 15 minuti in cui analizziamo i tuoi obiettivi e capiamo insieme quale sia il percorso giusto per te.

STEP 2

Questionario anamnesico

Ti invierò un modulo online con domande mirate per capire bene il tuo punto di partenza, le tue abitudini e le tue esigenze specifiche.

STEP 3

Incontro conoscitivo

Ci vedremo nel mio studio privato a Pirri.

Sarà l’occasione per conoscerci di persona, valutare la tua condizione iniziale e mostrarti nel dettaglio il percorso più adatto al tuo stile di vita.

STEP 4

Analisi alimentare

Un secondo questionario ci aiuterà a definire gusti, abitudini quotidiane e preferenze, così da costruire un programma davvero sostenibile nel tempo.

STEP 5

Pianificazione programma

In questa fase rileveremo il peso, circonferenze e composizione corporea.

Da qui parte il tuo programma su misura, con controlli periodici per verificare i progressi e apportare eventuali modifiche.

Avrai inoltre il mio supporto continuo su WhatsApp, così da non sentirti mai sola e avere sempre una guida al tuo fianco.

Puoi scegliere come iniziare il tuo percorso:

In presenza, nel mio studio privato a Pirri.

Online, con un coaching a distanza personalizzato.

10+

Anni di esperienza

100+

Donne aiutate

Cosa otterrai con il mio supporto:

Benessere

Il mio metodo non si limita all’allenamento: punta a migliorare il tuo benessere fisico e mentale, aiutandoti a ridurre lo stress, rafforzare la fiducia in te stessa e costruire un equilibrio che dura nel tempo.

Corpo snello e armonioso

Grazie a protocolli mirati, potrai migliorare la tua composizione corporea, ridurre la massa grassa e tonificare i muscoli, contrastando ritenzione idrica e cellulite.

Il risultato sarà un corpo più snello, tonico e proporzionato.

Energia e salute